اضطرابات التكيّف

يساعدك علاج اضطرابات التكيّف على التعامل مع التغيّرات الحياتية واستعادة التوازن العاطفي خلال فترات الانتقال وعدم اليقين.

قد تؤدي صعوبة التكيّف مع تغيّرات الحياة، حتى الإيجابية منها، إلى التوتر أو الحزن أو الارتباك. وغالباً ما ترتبط هذه المشاعر باضطرابات التكيّف، خاصة خلال الانتقال، تغيير الوظيفة أو التحولات الكبيرة في الحياة.

يساعدك العلاج على استيعاب التغيير واستعادة الاستقرار بشكل أسرع. ويركّز علاج اضطرابات التكيّف على مساعدتك في التعامل مع التغيّرات، تقليل الضيق النفسي، واستعادة الشعور بالتوازن.