العلاج بالتنويم المغناطيسي / الهيبنوز

يستخدم العلاج بالتنويم المغناطيسي الاسترخاء الموجّه والتركيز للوصول إلى أنماط ذهنية أعمق ودعم التغيير السلوكي.

يعتمد العلاج بالتنويم المغناطيسي على الاسترخاء الموجّه والتركيز للوصول إلى أنماط ذهنية أعمق قد لا تكون واعية بشكل مباشر. ويُستخدم غالباً للقلق، العادات وتغيير السلوكيات.

يساعدك العلاج على العمل بشكل مباشر أكثر على بعض المعتقدات أو العادات أو الاستجابات العاطفية الكامنة. ويمكن للعلاج بالتنويم المغناطيسي أن يدعم تغيير السلوك، تقليل القلق وتعديل الأنماط التلقائية التي يصعب تغييرها بالوعي وحده.